היפטרו מכאבי גב, צוואר, כתפיים, ברכיים, אגן ומכאובים אחרים, ללא ניתוחים וללא תרופות על ידי הקניית הרגלי הליכה נכונים.

מיליוני אנשים סובלים מכאבים מיותרים בצוואר, בגב, בכתפיים, באגן, בברכיים ובקרסוליים. עד היום הפתרונות הרפואיים התמקדו בסימפטומים ולא בגורמי הכאב.

שרי ברורמן, פיסיותרפיסטית בעלת מוניטין ו25- שנות נסיון, מטפלת באנשים שהיו משוכנעים שסיכוייהם להירפא קלושים. למרות זאת, הצליחה לשנות את חייהם לחלוטין על ידי טיפול בגורם לכאבים - הליכה לא נכונה. בספר זה שרי ברורמן מפרסמת לראשונה את השיטה שהוכיחה את עצמה.

הספר הוא מדריך פשוט ומובן, בשיטת צעד אחר צעד, ומלווה באיורם ברורים.
תמצאו בו סדרת שאלות הערכה שיבהירו לכם לאלו תיקוני הליכה אישיים ותרגילים משלימים אתם זקוקים במצבכם. כל התרגילים פשוטים וקלים לביצוע. ההליכה הנכונה תשיב לגופכם את הסימטריה והאיזון, ותאפשר לגופכם לרפא את עצמו ולסלק את הכאבים. ולא זו בלבד, אלא שתיקוני ההליכה מחזקים גם את השרירים ומשפרים את הכושר הגופני ואת המראה החיצוני. כבר לאחר מספר לא רב של תרגולים בטכניקות של שרי ברורמן תהיו מסוגלים ליישם את שיטות האיזון המבנה גם תוך הפעילויות השגרתיות שלכם, ולהשאיר את כל הכאבים מאחור, לתמיד.

שרי ברורמן מנהלת קליניקה פרטית בלוס אנגלס. בין המטופלים הרבים שלה ישנם שמות מפורסמים כמו: ארנולד שוורצנגר, מריה שרייבר, רוברט קלאפ, לוני אנדרסון, ברט ריינולס, שלי לונג, ויקטוריה פרינספל, פול מייקל גלזר ואחרים.