הו ספרו הראשון של סא"ל (מיל') מידן בר, ובו הוא חושף חוויות מתקופת שירותו כטייס מסוקים ברצועת הביטחון בלבנון, שעד היום היו נצורות בזיכרונו. מילותיו של מידן מצליחות לתאר את דור רצועת הביטחון ממעוף הציפור, אך גם להרעיד את נימי הנפש. זהו אינו רק ספר על תעוזה ואומץ לב, אף שיש בו גם לא מעט מאלה, אלא בייחוד ספר שמקלף אט-אט את שכבות הבצל עד שמתגלים רגשות הפחד, הבדידות, ההקרבה והסיפוק שבתוך תא הטייס ונחשפים הקשר הייחודי והמחויבות לכוחות הקרקע ברצועה. בעומק ובחן מצליח בר לנסח תובנות רבות בנוגע לחברה הישראלית, למנהיגות ולבני האדם באשר הם, וכן תובנות באשר לחיבורים בין אוכלוסיות ודבקות במשימה שהיא לאו דווקא צבאית.

מידן בר, יליד 1973, גדל במושב חבצלת השרון. ב-1991 התגייס לקורס טיס והוכשר כטייס על המסוקים אנפה וינשוף. מאחוריו שעות טיסה רבות בשמי לבנון ועשרות גיחות לחילוץ פצועים, חלקן תחת אש. במרס 1997 הוזנק לאירוע מורכב בליטני, שבו הצליחו הוא והצוות שעמו לחלץ, תוך סיכון עצמי רב, קצין גולני שנפצע קשה בפעילות מבצעית מתוך קניון צר וממוקש. על חלקו במבצע החילוץ קיבל מידן "רישום לזכות", אות הערכה מטעם מפקד חיל האוויר בגין פעולה חריגה ויוצאת דופן, אשר הוענק לצוות על ידי הרמטכ"ל אמנון ליפקין שחק.

מידן יוצא למסע פנימי בניסיון להבין את ההשלכות של השירות הממושך בלבנון - בקרקע ובאוויר - על דור שלם ועל החברה הישראלית כולה. בשיאו של המסע, 20 שנה אחרי היציאה מלבנון, הוא נפגש עם אותו קצין פצוע שחילץ ומשם מתחיל סיפור שנוגע בדור רצועת הביטחון באחת התקופות המאתגרות בתולדותיה של מדינת ישראל. מידן, כיום טייס באל על ויו"ר איגוד הטייסים בישראל, ממשיך להדריך את דור העתיד של טייסי חיל האוויר.